Ma Vision
Prendre soin du corps, simplement. Se reconnecter à soi, profondément.
Prendre soin de soi peut prendre de nombreuses formes.
Parfois, on a simplement besoin de s'allonger, de fermer les yeux et de laisser les tensions s'apaiser. Un moment de pause, de douceur et de présence, sans avoir besoin de chercher plus loin.
Et parfois, le corps nous invite à aller un peu plus profondément.
Une émotion qui revient, une période de changement, une sensation de déconnexion, des tensions qui s'installent ou simplement l'envie de mieux se comprendre et mieux se connaître pour ouvrir la porte vers un nouveau chemin.
C'est dans cet espace que j'ai créé Corps en Lumière.
Trois façons de venir à soi
-> Les Massages : venir avec l'envie de vous détendre, de relâcher votre corps et de vous offrir un véritable temps pour vous.
Dans ce cas, pas besoin de chercher une problématique, de raconter votre histoire ou de vous engager dans une démarche particulière. Le massage est déjà un espace précieux de reconnexion au corps.
-> La séance Corps en Lumière : qui prend alors en compte la personne dans son ensemble : le corps, les émotions, les ressentis, le vécu et ce qui vous anime intérieurement.
La séance se construit avec vous, en fonction de ce qui est présent au moment de notre rencontre.
-> L'accompagnement en ligne : qui permet d'explorer ses émotions ou apaiser son stress en gardant la même philosophie de Corps en Lumière.
La séance se construit également avec vous, en lien avec ce qui résonne à l'instant T.
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Dans tout les cas, je souhaite vous offrir un espace où vous pouvez ralentir, vous écouter et retrouver une relation plus consciente avec votre corps.
Je ne crois pas aux protocoles qui cherchent à faire entrer chaque personne dans la même case.
Je crois à l'écoute, la présence et à la rencontre.
J'utilise plusieurs outils qui ont fait leur preuve au cours de mes suivis, ils ne sont jamais une fin en soi.
Avant les techniques, il y a une personne.
Avant la méthode, il y a une rencontre.
Bienvenue !
Mon parcours
Mon approche s'est construite au fil du temps et d'un cheminement personnel et professionnel.
Titulaire d'une licence de psychologie, je me suis ensuite formée aux massages-bien-être, puis quelques années plus tard à la naturopathie (certifiée FENA) ainsi qu'aux différentes pratiques qui nourrissent aujourd'hui mon accompagnement : EFT, élixirs floraux ou encore la symbolique du corps.
Ces formations m'ont permis de développer une vision de plus en plus globale de la personne et de nourrir mon regard sur l'humain et qui guide aujourd'hui ma pratique : le corps et les émotions méritent d'être écoutés ensemble.
Je continue à enrichir mon parcours et ma pratique avec de nouvelles techniques, toujours avec la volonté de proposer un accompagnement qui reste avant tout humain, doux et respectueux de chacun.e.
Et si on se rencontrait ?
Que vous traversiez une période difficile, que vous cherchiez simplement à prendre soin de vous, ou que la curiosité vous guide — vous êtes la/le bienvenue.
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